ImprimareEmail

Retete de post - Tocanita cu soia

Reteta: Tocanita cu soia

Ingredientele retetei culinare:

=> 1 punga soia cuburi Darling

=> 4 cepe

=> 1/2 capatana de usturoi

=> 2 foi de dafin

=> 3 rosii sau 3 linguri pasta de rosii

=> 100 ml ulei

=> 150 ml vin

=> 1 legatura patrunjel

=> sare

=> piper

Prepararea retetei culinare:

  • Fierbi soia in apa clocotita cu sare timp de 20 de minute. In acest timp cureti ceapa, o tai marunt si o calesti in uleiul incins. Adaugi pasta de rosii sau rosiile decojite si taiate marunt, torni si putina apa si le lasi sa se inabuse. Dupa ce s-a inmuiat ceapa, potrivesti gustul de sare si piper, adaugi foile de dafin si soia fiarta si scursa bine. Lasi sa fiarba 5-10 minute ca sa-si ia gustul, apoi torni jumatate din cantitatea de vin. Dupa ce scade zeama, torni si vinul ramas, pui usturoiul pisat si mai fierbi totul 15 minute. Cand mancarea e gata, iei cratita de pe foc si presari patrunjelul tocat. Tocanita este foarte buna cu mamaliguta si muraturi.
Notite:

Pofta buna!

Retete aperitive

Retete bauturi

Retete ciorba

Retete muraturi

Retete prajituri

Retete friptura

Retete garnituri

Retete carne

Retete peste

Retete paste

Panificatie-patiserie

Retete salate

Retete sosuri

Retete naturiste

Retete romanesti

Retete post

Retete copii

Retete legume

Retete pui

Retete pizza

Adaugă comentariu


Codul de securitate
Actualizează